桑葉百合桑葚天冬決明子各十克在一起泡水可以減肥嗎

      這些中藥都是比較安全的，可以試用，但一般減肥效果不好。只有熱量攝入小于熱量消耗才會有減肥效果，這些中藥不能明顯增加熱量消耗也不會抑制脂肪或碳水化合物等物質(zhì)吸收，所以減肥效果不會很明顯。這些藥物一般沒有明顯胃腸道刺激，胃腸不好的也可以試用，如果出現(xiàn)胃腸道不適再停藥。減肥必須調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類零食甜食等都要限制進食，再配合適當運動，逐漸把體重控制好，任何藥物不會改變體質(zhì)，即便有效停藥后也會恢復以前狀態(tài)，所以不要依賴藥物減肥，沒有完美的減肥藥物。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，桑葉桑葚綠茶百合決明子泡水喝可以減肥的。但希望不要長時間用
      指導意見：
      其實可以減肥的藥太多了，如荷葉灰，舒爾佳等。另外，控制飲食，增加鍛煉的話，同樣有減肥功效。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你想減肥，想用桑葉，決明子，桑葚，天冬泡水減肥？
      指導意見：
      不建議你用藥物減肥，建議你每天均衡營養(yǎng)加運動，綠色減肥，腸胃不好更不能靠藥物了，低脂，低鹽，低糖飲食。保證蛋白質(zhì)，維生素。礦物質(zhì)攝入?？梢耘懿剑べ?，體操，游泳來減肥。
      
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