我很想問，就是我今天早上上了個小便開始

      你好，只要你沒有明顯的不舒適感，您就不需要有太多的擔(dān)心，如果您覺得今天飲水量正常，但是小便較少，有可能是今天您做了一些劇烈活動，大量排汗，這就會導(dǎo)致尿液減少，建議您戒除手淫的壞習(xí)慣，長期頻繁手淫對身體非常不好。

      根據(jù)你的描述，考慮你是泌尿系統(tǒng)感染，不排除前列腺炎，如果想徹底根治你的疾病，一定要戒掉手淫，每天喝1500左右毫升的水，多吃新鮮的蔬菜水果，膳食纖維營養(yǎng)豐富多樣化，三餐作息規(guī)律，保持快樂的心情。
      

      病情分析：
      你好，首先是4杯水的飲水量其實是不算多的，而且我們?nèi)梭w不光是通過尿液排水，還有汗液，包括呼吸，包括大便都能夠排水。其實你沒有所描述的這個尿量來說是沒有任何問題的，也不算尿量過少。
      指導(dǎo)意見：
      其次自慰的問題，其實青少年不太建議自慰，而且不建議過于頻繁自慰的賠率，建議一周一次。你這個靚妞，其實沒有任何問題，根據(jù)你的描述，平時注意多飲水，每天至少2000毫升，有尿意就去廁所就可以的
      以上是對“我很想問，就是我今天早上上了個小便開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！