健康咨詢描述: 這幾天腿會經(jīng)常抽筋一天會抽一次的樣子是不是缺鈣還是其他的原因我的腿也沒有被什么壓住
腿抽筋最常見的原因就是缺鈣,可以先吃點鈣片,多曬曬太陽。另外就是局部的血管缺血也會導致局部肌肉的興奮性增高而出現(xiàn)抽搐??梢匀メt(yī)院抽個血看一下鈣低不低。
考慮腿部抽筋一般是因為缺鈣或者是著涼引起的,建議你睡前多泡腳,多按摩,促進血液循環(huán),或者是吃一些鈣片進行補充身體所需的營養(yǎng),可以做微量元素檢測。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你提供給信息,考慮需要警惕存在內(nèi)環(huán)境紊亂引起的電解質(zhì)異常,建議去正規(guī)醫(yī)院進一步行血離子檢查明確診治必要時可以補充鈣劑治療,同時警惕存在局部神經(jīng)系統(tǒng)疾病導致的可能。
以上是對“這幾天腿經(jīng)常抽筋想問問什么情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的腿部抽筋的情況看,可能是由于缺鈣,著涼越冷或者勞累引起的。
指導意見:
注意做好腿部保暖工作,飲食營養(yǎng)合理均衡,適當多吃鈣質(zhì)豐富的食物。運動量適量,必要時去醫(yī)院檢查一下是否缺鈣。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,考慮是缺鈣,又容易抽筋兒的癥狀,建議服用鈣片加維生素d。
指導意見:
平時應該食用含鈣豐富的食物,多曬曬太陽有助于鈣的吸收,多吃些動物肝臟合理的運動,保持心情舒暢。
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