不知道多長時間了,建議去醫(yī)院拍一下片子,方便的話做一下磁共振,看看韌帶損傷情況,要是損傷重,需要石膏固定,急性期肌肉損傷需要冰敷的,不要按摩,搓揉,24小時后可以熱敷少活動,盡量休息,恢復時間是根據(jù)損傷情況和治療情況來判斷的
一般多久恢復
要是損傷不重,半個月左右
病情分析:
你好,一般是由于韌帶或者軟組織的扭傷,拉傷引起的,一般輕度的話一個星期就沒事了,嚴重的可能需要休息半個月到一個月,具體要看損傷的程度。
指導意見:
在這期間最主要的就是多注意休息,避免過度的活動,使肌肉韌帶有一個修復的時間,否則的話以后會經(jīng)常的出現(xiàn)酸脹不適,疼痛,所以最主要的是休息好,可以去些活血化瘀的藥物,48小時以后做做熱敷。
一般多久恢復
一般半個月到一個月左右。
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