臉?gòu)雰悍试撛趺崔k？？身高168

      身高168cm，體重58kg，根據(jù)計(jì)算，BMI=20.55，在正常范圍（18.5～23.9）之間，屬于正常情況，不需要刻意減肥。如果臉部有點(diǎn)嬰兒肥，可以平時(shí)注意少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)圖片看您的臉不胖，您的體重也不需要減肥的，平時(shí)注意合理飲食，要營養(yǎng)均衡，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多運(yùn)動，運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，從你的身高體重比例來看，你并不超重，，臉型跟遺傳因素有很大的關(guān)系，，你可以做些臉部的按摩，據(jù)說每天早晚鍛煉仰身翹首，鼓腮，效果不確定。但是，運(yùn)動應(yīng)該有些效果。
      
      以上是對“臉?gòu)雰悍试撛趺崔k？？身高168”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況您可以采取面部吸脂手術(shù)來達(dá)到瘦臉效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以具體來醫(yī)院美容科或者是美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行吸脂手術(shù)，它的效果是比較好的，注意平時(shí)少吃高熱量食物。

      病情分析：
      你好，你的年齡多少？男孩1.68米標(biāo)準(zhǔn)體重是：61.2公斤（KG）
      正常體重范圍：從55.08kg到67.32kg間;
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的體重很標(biāo)準(zhǔn)，建議平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，注意體育鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)圖片上的內(nèi)容臉部還可以，如果只是想單純的瘦臉的話，目前來說比見效比較快的方法就是到美容院進(jìn)行相關(guān)的減肥治療，也分為很多種的方式，適合不同情況的人，您可以根據(jù)自身情況來選擇適合自己的，千萬不要盲目的選擇。
      指導(dǎo)意見：
      建議你常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，可以使臉頰肌肉充分鍛煉，很好地消除所謂的嬰兒肥。