健康咨詢描述: 我的臉從小就是嬰兒肥,骨骼很小就是臉上很多肉肉只要吃多了臉就會越來越圓該怎么辦
病情分析:
你好,看了你的描述,你才15歲,有點嬰兒肥應(yīng)該很好看啊,
指導(dǎo)意見:
但是你也知道你的嬰兒肥是跟你的體重有關(guān)系,先不要控制食量,保證身體正常發(fā)育。
病情分析:
你好,這種情況一般是說明你的體脂就是皮下脂肪該是超標(biāo)存在的。
指導(dǎo)意見:
這個和個人體質(zhì)有很大關(guān)系的,你容易出現(xiàn)皮下脂肪的堆積。建議適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,消耗體內(nèi)脂肪含量。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,看了你的年齡現(xiàn)在很小,不要確定自己臉上總會這么胖的。
指導(dǎo)意見:
如果你想健康減肥的話,就要清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,早餐和晚餐要正常飲用。晚餐不吃或者少吃就可以,同時要注意運動,多喝水。不要吃辛辣刺激性油膩大的食物,只要你持之以恒的堅持,一定會有效果的。
以上是對“我的臉從小就是嬰兒肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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