脊椎前突和脊椎后突，哪一種不能做小燕飛

      患者出現(xiàn)的腰椎間盤突出疾病，首先應(yīng)該在日常注意避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止腰部過度勞累損傷以及寒冷潮濕刺激，日常生活中也可以通過腰肌鍛煉如小飛燕動(dòng)作來增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。
      

      病情分析：
      突出或者是腰椎后突，壓迫神經(jīng)之后會(huì)導(dǎo)致下肢麻木和弱勢(shì)，你要酸腿疼的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      做這類的運(yùn)動(dòng)，具體要看突出的程度，輕度的話是可以做的，如果是重度的，建議不要做，容易導(dǎo)致疼痛加重。