六個(gè)月有必要吃DHA嗎？不吃會(huì)影響發(fā)育嗎

      我個(gè)人覺(jué)得六個(gè)月可以添加了，這個(gè)有助于孩子的大腦智力發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育，視神經(jīng)感光細(xì)胞的發(fā)育，也就是有助于IQ以及眼睛，這三者都是有一定的好處的，一般來(lái)說(shuō)孩子很小的時(shí)候就是不消化，所以不推薦吃的，三個(gè)月以后是可以吃的，并且注意多吃一些含量較高的食物。DHA主要存在于海魚(yú)以及海產(chǎn)品中，像花生，瓜子，腰果，開(kāi)心果中，芥菜籽油、亞麻油中的含量也是。
      

      補(bǔ)充DHA最佳的時(shí)間，是在孕中晚期(孕20周后)到寶寶出生后6個(gè)月內(nèi)。因?yàn)檫@段時(shí)間是胎寶寶大腦中樞神經(jīng)元分裂和成熟最快的時(shí)期，對(duì)DHA的需求量最大，在寶寶出生后，媽媽可以繼續(xù)補(bǔ)充DHA，通過(guò)乳汁傳給寶寶。