健康咨詢(xún)描述: 白天就想睡,覺(jué)感覺(jué)睡不完的瞌睡。 一天到晚就是睡覺(jué),沒(méi)有精神。 好累
你好,建議首先排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的精神不足,建議到醫(yī)院體檢中心做個(gè)全面的健康檢查。如果沒(méi)有軀體方面的問(wèn)題,需要考慮心理科疾病如抑郁癥,軀體形式障礙等。
你好:睡不醒的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張。逃避現(xiàn)實(shí)。另一方面也與軀體因素有關(guān)。比如過(guò)度疲勞。有不同的原因具體分析。嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。給予相應(yīng)治療。
病情分析:
可能平時(shí)缺少體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng)可以改善睡眠;另外要按時(shí)作息,減少熬夜;飲食規(guī)律,三餐都要吃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:1、每天二十到三十分鐘的體育鍛煉,跑步,打球,健身或者騎自行車(chē)等出汗的運(yùn)動(dòng),可以釋放不良情緒,改善身體狀況和睡眠;2、飲食葷素搭配,三餐都要吃,一味地素食,容易影響不良時(shí),容易嗜睡;3、按時(shí)作息,每晚十點(diǎn)半以前睡覺(jué),早晨七點(diǎn)前起床;4、有煩心事或壓力大時(shí),多跟家人,朋友在一起,或者聊聊天,也可以跟我們咨詢(xún)師說(shuō)一說(shuō)。
以上是對(duì)“一天到晚就想睡覺(jué),感覺(jué)沒(méi)睡醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在在一天到晚都想睡覺(jué),成天沒(méi)精神。你這很能是腎虛和脾虛的癥狀。睡眠不足和睡眠時(shí)間長(zhǎng)都是一樣的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
意見(jiàn)和建議,睡眠不足和睡眠時(shí)間長(zhǎng)一樣,都可導(dǎo)致疲勞,累,代謝率低,一個(gè)勁想睡,一個(gè)是腎虛的事,另一個(gè)問(wèn)題是脾弱,脾是為全身運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)達(dá)不到全身,所以人好累,聯(lián)系你去醫(yī)院中醫(yī)科,中醫(yī)調(diào)理吧
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你白天就想睡,睡不完的瞌睡,一天到晚就是睡覺(jué)沒(méi)有精神,非常累,你是有一定程度的抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)該把你的情況馬上告訴你的家人,并在家人的陪同下馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)