斜方肌勞損，食用牛肉干和b族維生素有用嗎

      肌肉老損，要通過(guò)休息和熱敷來(lái)恢復(fù)吃牛肉干和B族維生素只是有補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素的效果，對(duì)肌肉勞損效果不大。記得少活動(dòng)疼痛的部位，過(guò)了急性期再慢慢活動(dòng)
      

      病情分析：
      對(duì)于這種肌肉勞損的問(wèn)題，與平時(shí)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)不良有關(guān)，通過(guò)這種飲食是沒有什么作用的。
      指導(dǎo)意見：
      可以往康復(fù)科就診，通過(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法來(lái)進(jìn)行改善，矯正局部的功能，疼痛明顯，可以配合針灸理療。
      

      病情分析：
      有用，建議還是多注意休息，可以用電烤燈烤電治療。平時(shí)注意體位和體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      有用，建議還是多注意休息，可以用電烤燈烤電治療。平時(shí)注意體位和體育鍛煉，不要受涼受風(fēng)
      
      以上是對(duì)“斜方肌勞損，食用牛肉干和b族維生素有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！