請問以下圖片中的動作哪些是經(jīng)期可以做的

      從你上面發(fā)送這幾張圖片都不是劇烈運(yùn)動，月經(jīng)期間都是可以做的。月經(jīng)期間由于身體比較虛弱，盡量不要劇烈運(yùn)動，同時還需要注意腹部保暖，盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好小姑娘，經(jīng)期需要適量活動，不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      圖一的動作幅度偏大、圖二的動作需要使用腹壓過大，不適合做，圖三的動作幅度不是很大，是可以在月經(jīng)期做的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動，注意衛(wèi)生，注意飲食，上圖這種運(yùn)動是可以做的不過不能時間太長。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果不太胖的話，不需要刻意的去減肥，注意飲食清淡，低脂不要吃油炸食品，注意增加體育運(yùn)動。
      
      以上是對“請問以下圖片中的動作哪些是經(jīng)期可以做的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！