如何提高生育能力，平日補(bǔ)給什么食材和注意哪些事項(xiàng)可

      你好，根據(jù)你的描述，備孕一年多了也沒有懷孕，多考慮是夫妻雙方或一方存在生育能力異常問題，影響生育能力的因素很多，建議你們夫妻倆及時(shí)去正規(guī)的不孕不育醫(yī)院就診，查明原因，針對性治療。平時(shí)注意休息，不要熬夜勞累，不吃生冷辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。祝你們幸福!
      

      你好，很高興為你解答，你們的這種情況，備孕一年未受孕
      建議，去正規(guī)不孕不育專科醫(yī)院，夫妻雙方，在醫(yī)師指導(dǎo)下，檢查原因，對癥治療，然后放松心情減少壓力，飲食可以吃維生素a，有助于卵泡的發(fā)育，改善子宮的環(huán)境，所以平時(shí)要吃多奶制品，牛肝，雞蛋，胡蘿卜這一類的食物。牛肉
      
      以上是對“如何提高生育能力，平日補(bǔ)給什么食材和注意哪些事項(xiàng)可”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！