健康咨詢描述: 手抖,小臂抖動(dòng),精神緊張時(shí)會(huì)發(fā)生這種情況,目前沒有治療過,請(qǐng)問可以自愈嗎
根據(jù)你說的這種情況,也可能是由于心理因素導(dǎo)致的,也可能是由于其他情況,建議你最好去醫(yī)院查個(gè)甲狀腺功能,排除一下特發(fā)性震顫的疾病,如果沒有異常的話,必須調(diào)整好自己的心態(tài),增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)與人溝通的技巧
考慮是特發(fā)性震顫。這種病的病因不明,主要累及上肢和頭部。主要表現(xiàn)是做精細(xì)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手抖,如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時(shí)手抖更明顯,于精神松弛或休息時(shí)減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后再治療
緊張性手抖指由于精神緊張導(dǎo)致手顫抖,是社交障礙的一種表現(xiàn)。主要是心理原因所致,可以將自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上,而不要關(guān)注自己的感覺。這樣會(huì)好些。這種情況大多數(shù)人都有,主要是對(duì)自己沒有太大信心,太在意其他人對(duì)自己的看法,建議平時(shí)多多練習(xí)人多時(shí)候講話表演等。指導(dǎo)意見:隨著人生閱歷的增多,對(duì)自己自行心的增加,結(jié)合平時(shí)多多注意練習(xí),這種情況是可以明顯改善的
以上是對(duì)“手抖,小臂抖動(dòng),精神緊張時(shí)會(huì)發(fā)生這種情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,人在情緒激動(dòng)、憤怒、悲傷、受到驚嚇的時(shí)候會(huì)由于腎上腺素分泌增多導(dǎo)致全身血管和肌肉收縮,而手部的肌肉血管收縮就會(huì)出現(xiàn)各種癥狀如抖動(dòng)等,這一般屬于正常情況,無需特殊治療。
指導(dǎo)意見:
建議您要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,不要輕易地動(dòng)怒,保持心境平和最重要。平時(shí)的話你要去給鍛煉自己,給自己多一些自信,慢慢的就不會(huì)再次出現(xiàn)緊張的情況了。
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