健康咨詢描述: 孩子初三,學(xué)習(xí)緊張感覺精力不夠,氣力不足,入睡難,記東西慢,挑食
如果單純從你描述的這些癥狀上來看,首先考慮的還是氣血不足,心脾兩虛這類問題。也可能跟精神緊張有比較大的關(guān)系。家長首先要做的,還是適當(dāng)給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)多吃一些高蛋白的食物,另外這種情況的話,需要有適當(dāng)?shù)姆潘?,可以,做一些戶外活動,可能會好一些。中藥調(diào)理的話,可以試試人參蜂王漿之類的。
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