病情分析:
您的情況如果體重100公斤,身高186,那體重應該是超重了。如果驗兵的話,有可能會驗不過去。需要控制一下體重的。
指導意見:
建議平時需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,適當控制飲食和體重,加強鍛煉身體,增強體質。如果體重100公斤,身高186,那應該是有些超重了
身高186cm,標準體重應該是186-110等于76kg,體重不能高于標準體重的百分之25,也就是應該在95kg,所以你現(xiàn)在體重超出標準,需要適當減肥,要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
病情分析:
你好,國家驗兵標準男青年身高不低于1.60米,體重
男青年不超過標準體重的30%,標準體重=(現(xiàn)在身高-110)kg。你的體重只是高一點。
指導意見:
你可以朝著那個目標去努力。嚴格控制飲食,少吃主食,少吃肉類,積極參加鍛煉,運動量可以慢慢加大,一段時間后會達到目標的。
以上是對“體重是否符合驗兵的國家標準”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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