椎間盤突出，神經(jīng)壓迫

      你好，平時(shí)要注意彎腰的時(shí)間不要太長，頻率不要太多，如果有疼痛的癥狀，可以口服藥物，效果不佳可以骶管注射，癥狀減輕了之后，鍛煉腰背部肌肉的功能，戴硬質(zhì)腰圍保護(hù)。
      

      你這種情況下，平時(shí)一定要避免大彎腰。一定要平臥硬板床。進(jìn)行腰背部的肌肉鍛煉。一般推薦5點(diǎn)支撐以及小燕飛。這樣的鍛煉能夠使你的腰背部的肌肉強(qiáng)壯起來，能夠延緩腰椎間盤突出的進(jìn)展。
      

      腰椎間盤突出是由于椎間盤外層纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰部及下肢癥狀，多是由于重體力勞動(dòng)，或長期彎腰活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：輕者可以保守治療，重者手術(shù)：微創(chuàng)或開放手術(shù)，平時(shí)休息腰部休息，吃方面沒有什么特殊，要鍛煉腰背肌
      
      以上是對(duì)“椎間盤突出，神經(jīng)壓迫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)圖片檢查結(jié)果顯示有多個(gè)椎間盤突出（中央型），腰椎退行性改變。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免重體力勞動(dòng)，減少彎腰勞動(dòng)情況（抬重物），臥硬板床休息，必要時(shí)建議手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好：椎間盤突出如有神經(jīng)壓迫癥狀，建議臥床休息，可通過牽引、熱敷、按摩、理療等緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)最好睡硬板床，避免長時(shí)間彎腰負(fù)重，避免久坐久站；注意腰部保暖。疾病緩解期可練習(xí)小燕飛鍛煉腰背肌。