搖呼啦圈發(fā)現(xiàn)腰部變紫有硬腫塊

      考慮是搖呼啦圈導(dǎo)致的皮下淤血，建議局部可給予熱敷就可以，一般休息一個(gè)星期左右就會(huì)消散。搖呼啦圈一般不會(huì)導(dǎo)致皮下淤血，建議最好去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)，看看有沒(méi)有血小板減少的情況。
      

      經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈，會(huì)導(dǎo)致腰部淤血，更甚者會(huì)損傷內(nèi)臟。所以我不建議轉(zhuǎn)呼啦圈。你可以通過(guò)節(jié)食跟運(yùn)動(dòng)結(jié)合的方法，運(yùn)動(dòng)練瑜伽跑步仰臥起坐經(jīng)常保持收腹的姿勢(shì)?？傊嗾旧僮Ｉ俪蕴鹗扯喑运砩峡梢赃x擇不吃飯，以水果代替。

      你好，考慮是腰局部軟組織（皮下毛細(xì)血管損傷）轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)間較長(zhǎng)，局部皮膚受損出現(xiàn)青紫―黃色―正常皮膚過(guò)程。皮膚下出現(xiàn)小硬塊，如果局部皮膚不發(fā)癢，可能呼啦圈在局部來(lái)回旋轉(zhuǎn)有關(guān)，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，青腫的地方可以冷敷消腫處理的，超過(guò)24小時(shí)可以熱敷的，休息一段時(shí)間會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“搖呼啦圈發(fā)現(xiàn)腰部變紫有硬腫塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)你的描述，是由于呼拉圈來(lái)回碰撞局部肌肉造成了肌肉損傷，導(dǎo)致局部肌肉腫硬，，這個(gè)不要擔(dān)心，停止玩呼啦圈后，十天左右就可以恢復(fù)了，可以熱敷，或者到正規(guī)的按摩中心進(jìn)行按摩，推拿等治療。

      問(wèn)題分析：從你描述的情況看這個(gè)可能是局部刺激性引起的接觸性皮炎現(xiàn)象。這個(gè)為皮膚或黏膜接觸某些外界刺激物質(zhì)或變應(yīng)原發(fā)生的炎癥反應(yīng)，反復(fù)發(fā)作。指導(dǎo)意見(jiàn)：這個(gè)需要口服這個(gè)氯雷他定片和消風(fēng)止癢顆粒，外用這個(gè)硼酸洗液看看。這個(gè)一般是可以慢慢改善的，不要擔(dān)心。
      

      根據(jù)描述的情況，應(yīng)該是搖呼啦圈導(dǎo)致的局部瘀血，里面的腫塊是沒(méi)有吸收的瘀血?？梢跃植繜岱螅龠M(jìn)吸收消散。恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程，大致得一周后逐漸緩解。注意休息，不要過(guò)多刺激局部。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的胯部肉疼變紫還有有腫塊是過(guò)量運(yùn)動(dòng)所致，您目前的情況可以自己多熱敷一下硬塊淤青部位，這個(gè)會(huì)逐漸消退的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以先少做一點(diǎn)兒每天加一點(diǎn)兒量逐漸就習(xí)慣了，另外呼啦圈也分重量的有些太重了就不合適甚至?xí)瓊∪饽梢赃x擇輕一點(diǎn)兒的圈就沒(méi)那么疼了。
      以上是對(duì)“搖呼啦圈發(fā)現(xiàn)腰部變紫有硬腫塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮可能是皮下淤血引起的，慢慢的自己就可以吸收的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鍛煉身體建議慢慢的來(lái)，不要一下過(guò)猛，這種就容易出現(xiàn)身體損傷的情況，希望你以后要注意，最好先這方面的教練咨詢一下。

      病情分析：
      要不出現(xiàn)青紫，腫塊的情況與搖呼啦圈過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致的皮下出血，軟組織損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議運(yùn)動(dòng)要適量，要循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量。青紫腫塊的情況，建議可服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。密切關(guān)注腫塊的變化。如果有腫塊變大，疼痛加重，紅腫的情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
      

      病情分析：
      你好：你這種情況是做呼啦圈運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)于激烈引起軟組織和血管損傷，紫色是皮下出血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不用緊張停止運(yùn)動(dòng)，有運(yùn)動(dòng)要把握好力度，腫塊會(huì)慢慢消失，皮下出血人體會(huì)逐漸完全吸收，可以配會(huì)熱敷。

      病情分析：
      你這種情況是在外力作用下,使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致.因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下.所以我們?cè)谕暾钠つw上可以看到皮膚一片淤青.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生淤血24小時(shí)后可以用溫水熱敷患處.以促進(jìn)局部血液循環(huán)促進(jìn)淤血消散.這幾天要休息幾天的，再一個(gè)呼拉圈要用輕一些的。

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮可能還是由肚子皮膚組織有損傷引起的，可以檢查一下的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在也可以用點(diǎn)熱毛巾熱敷熱敷肚子處，暫時(shí)多注意休息休息，多觀察觀察幾天看看變化的

      病情分析：
      你好！你腰部的硬塊和紅紫色應(yīng)該是搖呼啦圈引起的皮下組織滲出淤血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      停止在繼續(xù)搖呼啦圈，因?yàn)橐呀?jīng)超過(guò)24小時(shí)啦，可以采用局部熱敷一下，以促進(jìn)局部滲出液的吸收，你的腰部硬塊，慢慢就會(huì)改善。