平時(shí)如何合理飲食搭配預(yù)防大腸癌發(fā)生呢

      你好，預(yù)防腸癌的發(fā)生，應(yīng)在飲食上注意：清淡易消化的高蛋白質(zhì)食物，不要吃太精細(xì)的食物，五谷雜糧最好，多食豆制品，多食新鮮蔬菜和水果，禁食油炸油膩等高脂肪的食物，禁食酶變及腌制食物，戒煙戒酒，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      您好，預(yù)防直腸癌的重要方法是消除促癌因素，要保持健康的飲食習(xí)慣，應(yīng)多吃山芋、紅薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時(shí)間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。保持健康的生活方式：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，戒煙戒酒，控制體重。祝你身體健康。

      在我國大腸癌的發(fā)病呈上升趨勢，高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維素飲食，燒烤、油炸食物均是誘發(fā)大腸癌的因素，因此提倡合理膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，低脂、適量優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素飲食有利于預(yù)防大腸癌。
      以上是對(duì)“平時(shí)如何合理飲食搭配預(yù)防大腸癌發(fā)生呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腸癌是目前比較常見的惡性腫瘤之一，腸癌飲食也是有密切關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要預(yù)防腸癌的話，建議平時(shí)少吃肉，多吃青菜，尤其是含膳食纖維比較高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，另外一定要多運(yùn)動(dòng)，少坐著。

      您好，根據(jù)您的描述來看病人應(yīng)該考慮在對(duì)喜吃高脂肪食物大腸癌病人糞便檢測中發(fā)現(xiàn)，膽酸含量高出低脂肪膳食者和正常人許多倍，大腸癌病人糞便中膽固醇含量比健康人高一倍以上。腌制食品中有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，可與肉中的二級(jí)胺合成亞硝酸胺，是導(dǎo)致胃腸道癌腫的直接元兇。建議配合中醫(yī)中藥進(jìn)行治療,中藥需要在病人的實(shí)際病情上針對(duì)性的治療才有療效，不是單一的方子就有用，這需要中醫(yī)辯證治療，在飲食上以清淡為主不宜吃辛辣的食物