健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下我的骨骼閉合沒有是接近閉合了嗎 謝謝
你好,你的骨骼線已經(jīng)基本閉合了。但是需要從各方面才能增長(zhǎng)身高,首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣片。多參加跑步,打球,引體向上,扒單杠等運(yùn)動(dòng)才有利于身高的發(fā)育。
骨骼線基本已經(jīng)閉合。但是還有再增高的空間,只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。晚上睡覺前多喝牛奶,口服鈣鐵鋅口服液,而且避免過度的勞累,按時(shí)的作息。只要堅(jiān)持,肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到175嗎我現(xiàn)在170
只要有信心,肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
不是說骨骼閉合就沒希望長(zhǎng)高了嗎
骨骼線閉合了還是有在增高的空間啊。
您好。單純片子上來看,骨骼線已經(jīng)接近閉合。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如游泳、摸高等體育鍛練。合理膳食。選擇有營(yíng)養(yǎng)易消化,富含鈣質(zhì)的食物,天氣好適合外出曬太陽。保證充足的睡眠,不要熬夜,這些措施都有助于身體健康。
以上是對(duì)“請(qǐng)問一下我的骨骼閉合沒有是接近閉合了嗎 謝謝[at”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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