好開始到工地干活，可能太用力了

      嗯，你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是腰肌勞損，真長(zhǎng)時(shí)間彎腰有關(guān)系。建議休息，注意保溫。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，睡硬板床。腰背部可以活血膏藥外敷，口服活血止痛藥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間看看再說
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰大肌損傷，出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)受限，愈合需要一個(gè)過程，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊，
      

      病情分析：
      你好，在彎腰的時(shí)候疼痛會(huì)加重嗎？當(dāng)時(shí)有沒有突然彎腰搬重物出現(xiàn)疼痛？腰肌勞損的話，一般以休息為主
      指導(dǎo)意見：
      建議排除沒有腰椎損傷的話，感到疼痛明顯，可以口服止痛藥物對(duì)癥處理，近期保持休息，避免彎腰搬重物等重體力活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“好開始到工地干活，可能太用力了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢用力干活后出現(xiàn)腰部疼痛，考慮腰肌勞損，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史，這個(gè)情況暫時(shí)休息給與局部熱療好轉(zhuǎn)，后期勞逸結(jié)合，一般問題不大的