健康咨詢描述: 一天無(wú)精打采胡思亂想恐懼死亡!四五天了每天都是這個(gè)狀態(tài),我該怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是有焦慮癥。建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,可采取抗焦慮藥物以及抗抑郁藥物治療,同時(shí)還需要進(jìn)行心理治療,注意休息,放松心情,采取順應(yīng)自然的態(tài)度。在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用阿普唑侖,西酞普蘭等藥物治療。要保持有知足常樂(lè)的心態(tài),堅(jiān)持體育鍛煉,排除不良情緒
你好,你這樣情況是你有什么原因引起的,最近遇到什么事情了,有事就說(shuō)解決問(wèn)題不要自己擔(dān)驚害怕,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有焦慮情況更不容易改善心情,所以最好現(xiàn)在與家人朋友溝通聊天緩解心情。
病情分析:
您好,您所說(shuō)的這種情況,考慮是由焦慮恐懼癥導(dǎo)致的,是臨床精神心里科常見(jiàn)的一種疾病,可由多種原因?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
建議應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專(zhuān)科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物,心理疏導(dǎo)等方法治療,以免延誤病情,使病情加重。
以上是對(duì)“一天胡思亂想無(wú)精打采恐懼死亡!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮這種情況下是因?yàn)榻箲]所造成的,到底是什么原因讓你如此突然胡思亂想,有死亡的恐懼,建議要放松一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放情緒,改善睡眠,多結(jié)交朋友去轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要過(guò)度的去感受自己的身體。如果調(diào)節(jié)無(wú)效的話,需要進(jìn)行心理的治療。
病情分析:
你好,一整天胡思亂想無(wú)精打采想恐懼死亡,四五天了都是這個(gè)狀態(tài),可能是遇到不順心事情或刺激導(dǎo)致精神壓力太大導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議自己學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),把心里壓力,事情講述出來(lái),不要藏心里影響自己生活,多戶外參加有意義的活動(dòng),選擇自己喜歡的事情去做,對(duì)自己有自信心,努力去做好自己工作,
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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