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一天胡思亂想無(wú)精打采恐懼死亡!

男 | 24歲 2019-03-22 18:53:26 6人回復(fù) 來(lái)自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 一天無(wú)精打采胡思亂想恐懼死亡!四五天了每天都是這個(gè)狀態(tài),我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-03-22 20:37:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你是有焦慮癥。建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,可采取抗焦慮藥物以及抗抑郁藥物治療,同時(shí)還需要進(jìn)行心理治療,注意休息,放松心情,采取順應(yīng)自然的態(tài)度。在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用阿普唑侖,西酞普蘭等藥物治療。要保持有知足常樂(lè)的心態(tài),堅(jiān)持體育鍛煉,排除不良情緒
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-03-22 20:41:11 我要投訴

      你好,你這樣情況是你有什么原因引起的,最近遇到什么事情了,有事就說(shuō)解決問(wèn)題不要自己擔(dān)驚害怕,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有焦慮情況更不容易改善心情,所以最好現(xiàn)在與家人朋友溝通聊天緩解心情。
      

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-03-22 20:14:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所說(shuō)的這種情況,考慮是由焦慮恐懼癥導(dǎo)致的,是臨床精神心里科常見(jiàn)的一種疾病,可由多種原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專(zhuān)科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物,心理疏導(dǎo)等方法治療,以免延誤病情,使病情加重。
      
      以上是對(duì)“一天胡思亂想無(wú)精打采恐懼死亡!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫(huà)心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-03-22 20:21:17 我要投訴

      病情分析:
      考慮這種情況下是因?yàn)榻箲]所造成的,到底是什么原因讓你如此突然胡思亂想,有死亡的恐懼,建議要放松一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放情緒,改善睡眠,多結(jié)交朋友去轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要過(guò)度的去感受自己的身體。如果調(diào)節(jié)無(wú)效的話,需要進(jìn)行心理的治療。
      

王紅麗
王紅麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友:4051
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2019-03-22 20:30:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,一整天胡思亂想無(wú)精打采想恐懼死亡,四五天了都是這個(gè)狀態(tài),可能是遇到不順心事情或刺激導(dǎo)致精神壓力太大導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議自己學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),把心里壓力,事情講述出來(lái),不要藏心里影響自己生活,多戶外參加有意義的活動(dòng),選擇自己喜歡的事情去做,對(duì)自己有自信心,努力去做好自己工作,
      

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1042 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2019-03-22 22:21:12 我要投訴

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)樗叱掷m(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足大腦過(guò)度疲勞引起的,建議給予中醫(yī)中草藥對(duì)癥調(diào)理,以便早日康復(fù)。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))
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