我19歲女，這幾天上班腰特別酸

      你好。如果是勞累引起的，有可能是腰肌勞損，局部保暖，可以熱敷按摩，避免勞累。如果伴有腹痛，白帶異常，可能是婦科炎癥，婦科b超檢查。如果伴有腿疼不能站立，腰椎CT檢查。

      你好，如果是沒有外傷，也沒有其他因素引起的腰酸，建議要注意腰部保暖，避免重體力勞動，改睡硬板床，可在腰部下墊軟枕。必要時到醫(yī)院，做個腰部核磁。
      

      病情分析：
      平時太勞累了引起身體疲勞，你就注意多休息一下，不要熬夜，不要勞累，不要做太重的體力活動。
      指導(dǎo)意見：
      腰酸的話可以多按摩一下，或者是用熱水袋進(jìn)行熱敷一下，平時多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的東西。
      以上是對“我19歲女，這幾天上班腰特別酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！是不是由于勞累或者是由于月經(jīng)前期的綜合癥狀導(dǎo)致的腰酸背痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，不要坐太久，應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒踊顒舆@樣應(yīng)該會好一些的，平時注意加強(qiáng)鍛煉，祝生活愉快！

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你去醫(yī)院做個腰椎ct看看，或者是理療一下看看，注意避免腰部著涼，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)是否正常？與勞累或受涼有關(guān)嗎？經(jīng)前有腰酸屬生理現(xiàn)象，婦科炎癥如附件炎、盆腔積液多伴有小腹疼痛腰部不適。
      指導(dǎo)意見：
      可以腰部熱敷保暖，看是否能夠緩解，避免過度勞累，注意休息，養(yǎng)成健康的生活方式。