健康咨詢描述: 最近總是感覺臉部發(fā)緊,總感覺犯困,吃東西比以前少了,感覺吃一點就飽,平時喝水也不多,也不感覺口渴,本人有些胖,身高172體重166。這些癥狀是不是要得糖尿病啊
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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