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孕婦晚睡對寶寶有什么影響

女 | 22歲 2019-03-22 02:22:39 2人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述: 孕婦晚睡對寶寶有什么影響,孕婦怎樣才能有個好睡眠???

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李秋暖
李秋暖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結(jié)石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:3856
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2019-03-22 08:50:00 我要投訴

      我們平常人熬夜的話對身體也是不好的。孕婦就更不能晚睡了。會影響寶寶沒有一個好的作息習(xí)慣。要注意保持穩(wěn)定的心情。適當(dāng)?shù)倪M行一些活動。睡前喝一杯牛奶。
      

喬春霞
喬春霞 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診斷與治療,如月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:26863稱贊:23
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2019-03-22 08:48:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕期間最好是保持生活規(guī)律,盡量的,不要熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      平時多注意休息,保持生活規(guī)律,不要熬夜,不要吃生冷刺激的食物,多吃些新鮮的蔬菜水果,適量的活動,有利于胎兒發(fā)育。
      

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