有問必答網(wǎng)內科 → 午睡經(jīng)常無法呼吸被憋醒

午睡經(jīng)常無法呼吸被憋醒

男 | 21歲 2019-03-22 01:26:49 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 午睡時經(jīng)常是剛睡著不久,就感覺到身體麻痹僵硬了,然后感覺得到呼吸停止了,但是想動又動不了,只有一點意識。大概30秒后開始覺得缺氧,就拼命的吸氣,吸很大力才能吸得上來,然后清醒了一陣子又睡過去了,然后這種現(xiàn)象又開始發(fā)生。這種現(xiàn)象高二時就開始有了,而且大多是在中午吃完飯午睡的時候發(fā)生(晚上也有過幾次),之前一直以為是學習壓力大才這樣的,但是現(xiàn)在四年多過去了還是這樣。也不知道是不是自己下巴的脂肪壓到氣管了(187高,以前86公斤,現(xiàn)在68公斤,瘦下來后留下來了個雙下巴)。此外,大多數(shù)時候都是平躺著睡就會發(fā)生,想問一下是什么原因。

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-11-02 19:37:54 我要投訴

      根據(jù)你介紹的,這種情況,看你是不是打呼嚕?。吭卺t(yī)學上被稱為呼吸睡眠,暫停綜合癥。這種情況大部分是由于肥胖以后引起,肥胖以后,懸雍垂肥大以及后舌根肥大后垂等,阻塞呼吸道所致。這種情況你可以側臥睡眠,看效果好一些嗎?

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