有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我今天下午我睡覺的時(shí)候做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng)

我今天下午我睡覺的時(shí)候做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng)

女 | 16歲 2019-03-21 23:54:47 8人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我今天下午我睡覺的時(shí)候做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng),我夢(mèng)見我們班的女生坐著一起上課。但是我很困,在課上打瞌睡。她們說打瞌睡三次的,就要跟全校的人公開宣布自己的媳婦。我們班全是女生,剛好我跟我們老師是一對(duì)的。在最后一次的時(shí)候,她說再給我20分鐘。全班說好1,在后來我們班一個(gè)女生就喊我名字喊了很久。夢(mèng)醒了,我發(fā)現(xiàn)我在宿舍睡過了。我到我們教室的時(shí)候,跟我同學(xué)說起了這件事。她們說,我那個(gè)同學(xué)剛剛才在說我。說我咋還沒來上課,我真牛逼。我也不知道我這個(gè)預(yù)知夢(mèng)還是啥,我以前就有一點(diǎn)這種??梢詨?mèng)見一些事情,然后第二天就發(fā)生了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王滿霞
王滿霞 大同市云岡區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年咨詢,婚姻家庭,情緒情感困惑,個(gè)人成長。 幫助網(wǎng)友:413
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2019-03-22 08:48:08 我要投訴

      本身造夢(mèng)的材料就是來自于我們生活中的具體內(nèi)容,俗話日有所思夜有所夢(mèng),白天的殘余想法,記憶,愿望會(huì)跑到夢(mèng)里,白天做不了的事可能在夢(mèng)里把它做了,夢(mèng)是
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-03-22 08:49:23 我要投訴

      病情分析:
      作為一個(gè)人16歲的女孩子來說,你也不要過度的緊張,這樣的情況,隨著青春發(fā)育期的到來以后思想上出現(xiàn)一些波動(dòng),也屬于正常的,出產(chǎn)這種日有所思,夜有所夢(mèng)的現(xiàn)象,也是可以正常理解的,保持正常的睡眠,能夠正常的學(xué)習(xí)和工作,這種情況就會(huì)發(fā)生的少了
      指導(dǎo)意見:
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-03-22 08:51:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,做夢(mèng)與第二天發(fā)生的事有吻合,僅是偶爾出現(xiàn),誰也有關(guān)類似的發(fā)生,別多想復(fù)雜了,放松心情,不要緊張,保持樂觀心態(tài),這樣會(huì)利于身心健康,規(guī)律作息,保證足夠睡眠時(shí)間
      以上是對(duì)“我今天下午我睡覺的時(shí)候做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-22 09:24 ask89990656i4 追問

我在宿舍睡著了,我在夢(mèng)里聽見我同學(xué)在叫我。我醒來之后已經(jīng)上課了,我去教室他們說我那個(gè)同學(xué)剛剛還在說我。

2019-03-22 09:25醫(yī)生回答:

放松心情,不要過于敏感。

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-03-22 08:58:01 我要投訴

      這個(gè)關(guān)于夢(mèng)的分析最多方面的,日有所思,夢(mèng)有所想,這種夢(mèng)最多,有這說法,好夢(mèng)不愿醒,夢(mèng)醒一場空,有時(shí)有一種失落感覺。夢(mèng)也有潛意識(shí)有關(guān),如心里曾經(jīng)成在的想法或見過的事無意識(shí)去記,卻在夢(mèng)中實(shí)現(xiàn),這種夢(mèng)是有預(yù)測作用的,為夢(mèng)想而努力奮斗,催人奮進(jìn),應(yīng)該是好夢(mèng),但是任何事情都要具體情況具體對(duì)待,不要迷信,不要盲從。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-03-22 08:43:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),這是正常的生理反應(yīng),建議您不用過分擔(dān)心和焦慮,建議您不要過多的聯(lián)想,不過所謂日有所思,夜有所思,夜有所夢(mèng),這于您白天過于強(qiáng)化問題,思慮過多有一定的聯(lián)系
      指導(dǎo)意見:
      建議您調(diào)整一下情緒狀態(tài),不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,更不要與其它的事情發(fā)生聯(lián)想,容易加重你的情緒思慮,造成更多的心理困擾,多去轉(zhuǎn)移注意力,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,多與人交流溝通,多去做一些積極高興的事情,利于你狀態(tài)的改善
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-03-22 08:45:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你做個(gè)一個(gè)很奇怪的夢(mèng),夢(mèng)見課堂上打瞌睡。夢(mèng)見班上同學(xué)喊你。到教室同學(xué)說確實(shí)和你夢(mèng)中一樣,有人惦著你。
      指導(dǎo)意見:
      夢(mèng)是人在睡眠時(shí)仍有一部分腦細(xì)胞仍在工作的,這是夢(mèng)的基礎(chǔ)。而白天意識(shí)不到的潛意識(shí)精神緊張,焦慮都會(huì)在夢(mèng)中折射反映。這是夢(mèng)的內(nèi)容。日有所思夜有所夢(mèng)。這是夢(mèng)的內(nèi)容。你的夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)相符是正常的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-03-22 08:56:47 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于夢(mèng)不同的流派有不同的解釋,現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為夢(mèng)是沒有現(xiàn)實(shí)意義的,日有所思,夜有所夢(mèng)也是很正常的。
      指導(dǎo)意見:
      人有的時(shí)候總會(huì)去想一件事情,想的多了,就會(huì)發(fā)覺它真的成了現(xiàn)實(shí),這就是你心中有眼中就會(huì)有,看到相似的事情就會(huì)以為是真的。讓自己放松。
      
      以上是對(duì)“我今天下午我睡覺的時(shí)候做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-03-22 09:27:06 我要投訴

      病情分析:
      做夢(mèng)每個(gè)人是正常的生理心理現(xiàn)象,只是有的夢(mèng)境內(nèi)容,能夠記得,有的內(nèi)容不記得。上面說的這種情況,應(yīng)該屬于一種巧合。
      指導(dǎo)意見:
      有說法認(rèn)為,夢(mèng)是潛意識(shí)的一種表達(dá),有的夢(mèng)也是壓抑情緒的一種釋放。夢(mèng)到的那種第2天就發(fā)生了,是因?yàn)闈撘庾R(shí)中,對(duì)這件事情重視,因?yàn)閴?mèng)不會(huì)先知先覺。
      

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