寶寶一歲一個月了，比別的小朋友矮了半個頭
女 | 0個月 2019-03-21 20:01:04
2人回復(fù)
來自益陽市
健康咨詢描述： 寶寶一歲一個月了，比別的小朋友矮了半個頭，是不是跟他很晚睡覺有關(guān)系？他平時凌晨兩三點才睡，睡得中午十二點才起來，是不是錯過了他的生長激素的時間？
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2019-03-21 20:06:34 我要投訴
這種情況應(yīng)該和睡眠時間、營養(yǎng)、遺傳等都有關(guān)系，一歲一個月孩子首先應(yīng)該晚上10點開始睡覺，最晚不能超過12點，因為褪黑素在夜間（凌晨12-4）分泌旺盛，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素，促進生長發(fā)育。同時均衡營養(yǎng)，增加戶外活動。
2019-03-21 20:06:44 我要投訴
您好，從您的敘述中了解到，孩子的睡眠規(guī)律確實需要調(diào)整，一歲多的孩子，每天的睡眠時間應(yīng)該在18個小時左右，孩子目前的睡眠時間，確實有一部分是錯過了生長激素分泌的高峰期
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