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最近喝蛋白質(zhì)粉湯臣倍健的還有女士多維片想知道喝蛋白

女 | 20歲 2019-03-21 08:31:00 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 最近喝蛋白質(zhì)粉湯臣倍健的還有女士多維片想知道喝蛋白質(zhì)粉會變胖嗎一天喝多少最合適

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理,妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 12:34:01 我要投訴

      病情分析:
      好湯臣倍健蛋白粉,它的主要成分是蛋白質(zhì),只要服用不過量是不會長胖的,可以放心的。
      指導(dǎo)意見:
      湯臣倍健蛋白粉的營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì),為大家提供能量一般都不會發(fā)胖的。有些人吃了會發(fā)胖的原因,是他們體內(nèi)的脂肪積累多了,而湯臣倍健蛋白粉的用量最好是每日10
      克大約2勺,可以加入牛奶,果汁及谷物,蔬菜等食品中食用,每早服用最佳。

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