健康咨詢描述: 本人女35歲,在服裝廠上班,身高1.60,體重155斤。想咨詢一下我的右腰底部和臀部上面部位有酸痛感,很不舒服!彎腰,下蹲都感覺右側(cè)腰部及臀部上面位置酸脹感!請問醫(yī)生我的腰是不是出問題了?謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,嗯,您這種情況呢,考慮有兩種原因。一個(gè)是魷魚,您的工作性質(zhì),是否有經(jīng)常站立,勞累或者是腰椎間盤突出癥所引起的,考慮您的體重過大,腰部負(fù)荷過重。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,我建議您首先需要盡量臥床休息,以減少腰部的勞累,避免長時(shí)間站立負(fù)重行走,局部可以適當(dāng)?shù)臒岱螅I,必要的時(shí)候可以采取一些外用的活血化瘀的藥物,如果通過上面的方法,癥狀仍然不見緩解,需要到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,排除是否有腰椎間盤突出癥的情況。
這種情況考慮為腰背肌筋膜炎,與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等??梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏,或天和骨通貼膏外用,口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
目前你的腰部及臀部酸脹感,考慮是長時(shí)間姿勢不當(dāng)肌肉勞損所致,避免久站久坐,避免彎腰負(fù)重,做做腰背及鍛煉操,局部熱敷理療。外用扶他林軟膏即可。
以上是對“本人女35歲,在服裝廠上班”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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