燕窩燉枸杞，孕初期合適嗎

      早孕期飲食無特殊要求，前3月是胎兒各個臟器發(fā)育關鍵時期，根據(jù)個人口味及習慣什么都可以食用。建議多吃水果蔬菜就行，其它可適量調整，少量多餐飲用。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，懷孕兩個月可以適當吃燕窩枸杞和紅棗，但不要長期過量的吃。
      指導意見：
      懷孕早期三個月，適當補充葉酸，注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免接觸有害物質，進食有營養(yǎng)的食物，保持心情放松，適時產(chǎn)檢。