健康咨詢描述: 每次跑步的時(shí)候肚子的右邊特別疼,跑三公里很難堅(jiān)持下來
腹部右邊疼痛和闌尾炎,胃腸膽囊等有關(guān),如果是右下腹部痛有可能是闌尾炎引起的,如果是右上腹部疼痛可能是十二指腸潰瘍或者膽囊炎的炎癥反應(yīng),建議減少劇烈活動(dòng),以免加重病情的發(fā)展,盡快去醫(yī)院做腹部相關(guān)的檢查確診,對(duì)癥治療。
我們是士官生,一天訓(xùn)練呢,昨天跑三公里呢,我跑三圈就特別痛
及時(shí)醫(yī)院就診吧
你好,腸道對(duì)牽扯痛很敏感,跑步時(shí)腸道會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)上下擺動(dòng),如果腸系膜比較長的話,擺動(dòng)范圍會(huì)比較大一些,就會(huì)引起疼痛不適。每個(gè)人都是有自己的特殊性的,所以建議你不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)散步慢走就可以。
我是士官生,就是兵,您有啥建議嗎
每天起床前順時(shí)針方向按摩幾分鐘肚子,跑步時(shí)加用腹帶試試。平時(shí)多吃些新鮮蔬菜水果,保持大便通常。也可以服用乳酸菌素片試試。不要喝酒和飲料。
謝謝啊,我試試
不客氣啦。
病情分析:
每次跑步時(shí)候肚子右側(cè)出現(xiàn)疼痛,這可能是岔氣又叫急性胸肋痛。
指導(dǎo)意見:
急性胸肋痛一般是運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身活動(dòng)一下四肢肢體關(guān)節(jié)等部位。平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不要過大,循序漸進(jìn)。如果出現(xiàn)疼痛可以加強(qiáng)休息,做一下熱敷。
以上是對(duì)“每次跑步的時(shí)候肚子的右邊特別疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我們要測(cè)三公里,昨天跑的時(shí)候我就右邊特別疼
可能你平時(shí)運(yùn)動(dòng)量也不是很多,突然劇烈運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)這種岔氣或者氣痛的情況。也沒有很多辦法做下熱敷。運(yùn)動(dòng)前做下熱身。
我們剛開始跑了三圈,結(jié)果正式跑的時(shí)候就特別痛,不知道啥情況
如果確實(shí)這樣的話。要排除是否有其他器質(zhì)性的問題??梢匀メt(yī)院做個(gè)彩色B超等看一下。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述主要考慮腸炎炎癥或潰瘍刺激引起的疼痛,可以查一下大便常規(guī)和腹部B超,排除闌尾炎。
指導(dǎo)意見:
建議您:保持心情舒暢,加強(qiáng)腹部保暖,少量多餐,多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物,避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
我們是士官生,一天訓(xùn)練呢,而且大,昨天跑三公里跑了兩圈就哪里特別痛
您可以將身體狀況給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),健康第一!??!
我跑幾圈就感覺特別痛,然后緩一會(huì)兒就不痛了,然后再跑起來就舒服了
最好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。
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