如何預防鼻炎，辦公室好幾個人都鼻炎

      鼻炎的發(fā)生與個人體質，生活環(huán)境以及平時的個人習慣等多種因素有關，平時應該適當鍛煉增強體質，另外天氣變化時注意增減衣服，避免感冒（是導致鼻炎發(fā)作的一個常見原因），冬春季節(jié)出門注意戴口罩防護。

      你好，預防鼻炎注意冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出須帶帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾病。

      病情分析：
      引起鼻炎的原因很多的，普通的慢性鼻炎和感冒有關系，過敏性鼻炎和接觸過敏原有關
      指導意見：
      建議注意避免接觸過敏原，避免吃辛辣刺激性食物，可以預防過敏性鼻炎，普通鼻炎要注意增強體質，預防感冒，。，
      以上是對“如何預防鼻炎，辦公室好幾個人都鼻炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！