強(qiáng)直性脊柱炎睡覺姿勢(shì)

      強(qiáng)直性脊柱炎睡在硬板上，采用仰臥的姿勢(shì)，若有必要可以不用枕頭，這就是強(qiáng)直患者最標(biāo)準(zhǔn)的睡法。人腰背不舒服時(shí)，總喜歡用那些看起來舒適的軟床墊，但這正是造成病情向更壞方向發(fā)展的原因。因?yàn)?，?dāng)患者睡在軟床上時(shí)，無論仰臥、側(cè)臥都可能使受壓的部位塌陷下沉，造成脊柱更加彎曲或扭轉(zhuǎn)變形。

      強(qiáng)直性脊柱炎最好的睡姿還是仰臥位，臥硬板床休息，保持身體平直。平時(shí)工作生活中保持正確的坐姿，走路時(shí)挺胸抬頭，坐著時(shí)挺直腰板，也可以戴個(gè)矯形器具，如腰圍、頸托，有助于端正姿勢(shì)，緩解癥狀。避免一個(gè)姿勢(shì)過久，不要做彎腰用力動(dòng)作。

      病情分析：你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕病，病因尚不明，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，骶髂關(guān)節(jié)受累，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，是自身免疫性疾病。指導(dǎo)意見：建議：保持心情愉快，增強(qiáng)戰(zhàn)神疾病的信心，走路、站立、坐位時(shí)，均應(yīng)保持挺胸抬頭，誰覺時(shí)不用枕頭或者用薄枕頭，俯臥或者仰臥，每天保持俯臥、仰臥半小時(shí)，艾灸腰骶部，
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      你好，患者平時(shí)應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢(shì)，尤其是在休息的時(shí)候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢(shì)，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí)，應(yīng)停止使用枕頭，這對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處。