健康咨詢描述: 感覺腰左下側(cè)酸痛,用力按下去感覺有塊小骨頭突出,硬硬的,不按下去,摸著腰有點(diǎn)鼓鼓的,平時(shí)喜歡翹二郎腿,偶爾有點(diǎn)酸痛會(huì)擦跌打損傷藥,擦了感覺會(huì)好一些,會(huì)不會(huì)是腰椎間盤突出呀,好擔(dān)心
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,如果沒有明顯的腰腿疼痛,腰椎間盤突出的問題不大,可能為腰肌勞損或者為腰背筋膜炎。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)诶郏炕顒?dòng)不要太用力,二郎腿盡量不要翹,對腰椎及骶髂關(guān)節(jié)不好,平時(shí)注意熱敷,按摩,必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科做一下X光或者CT檢查。
你好,這個(gè)位置再結(jié)合你的年齡,考慮還是局部肌肉損傷或者筋膜炎,擦跌打損傷藥物,意義不大,可以口服肌松藥,抗炎鎮(zhèn)痛藥物,配合中藥活血化瘀,注意休息,減少活動(dòng),也可以熱毛巾外敷。
去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診,排除腰椎異常,然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置,日常保持良好坐姿,盡量避免翹二郎腿,以免發(fā)生炎癥反應(yīng),日常飲食,注意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
以上是對“腰部左下方位置微微酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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