健康咨詢描述: 腹直肌分離是做什么檢查?不能做什么遠(yuǎn)動?
您好,根據(jù)您的情況。盆底肌動態(tài)活動下降,可以做盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練。腹直肌分離,是需要專業(yè)人士測量。如果產(chǎn)后六個月分離超過兩厘米??梢远楦怪奔》蛛x。然后一個月以后可以,通過收緊腹肌的訓(xùn)練加強(qiáng)恢復(fù)。平時建議,多做縮肛運(yùn)動。以利于盆底肌肉恢復(fù),也可以做瑜伽。
病情分析:
你好,這種情況不建議做過于勞累的活動。少同房,或者是同房幅度小一些,積極做盆底肌修復(fù)。
指導(dǎo)意見:
如果是產(chǎn)后引起的,那么這種情況也是很常見的,因為畢竟身體狀態(tài)發(fā)生很大的變化,多注意鍛煉身體就可以了。
那你看看這個產(chǎn)后的報告分析單嚴(yán)重嗎?哪些運(yùn)動對腹肌分離有恢復(fù)的作用?哪些運(yùn)動對腹肌分離有傷害的作用?
產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)這種情況不是很嚴(yán)重,建議在網(wǎng)上搜索一下是比較全面的。
如果我現(xiàn)在還想去檢查一下腹肌分離的狀態(tài)的話,要做什么檢查嘞?這是之前產(chǎn)后醫(yī)生寫的,但是我看不太懂,麻煩你幫我看一下,
還是做盆底肌篩查就可以了,上面檢查的沒有異常的,超聲檢查正常的,大夫?qū)懙囊捕际浅R?guī)婦檢方面內(nèi)容
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