請問紅曲米能代替深海魚油保護血管嗎
健康咨詢描述： 您好，請問紅曲米能代替深海魚油保護血管嗎?天天吃魚，吃魚油膠囊吃一粒500亳克omega-3就行了啊。那吃紅曲米應該吃多少呢?1克紅曲米含多少omega-3不飽和脂肪酸呢?
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首先你現(xiàn)在要詳細描述一下自己有什么不舒服。為什么要吃這種藥呢？這些東西都有活血化瘀的作用，但是不是說每個人都適合吃，要結合具體的臨床癥狀才能選擇。
魚油和紅曲米是藥嗎?不是保健品嗎?
這個屬于保健品類的，但是保健品用的多了，就可能起到藥物的副作用，吃多了會造成肝損傷，所以如果沒有什么不舒服就不要吃這些保健品。
看中央電視10臺健康之路節(jié)目，上面專家說的要預防心腦血管病。說不經常吃魚的人要吃深海魚油一粒500亳克的，一天要吃2到3粒不要超過3粒，天天吃魚的就吃1粒就行。吃多了會有出血的風險，沒說有肝損傷啊!還有輔酶一天吃60亳克。
首先你要明確，這些只是在現(xiàn)今一定條件下才會有效，普通人不要計較這些，除了吃東西正常飲食，五谷雜糧吃著，然后堅持鍛煉就行了。首先呢，任何東西都是在肝臟代謝，什么東西吃多了對肝都不好。
您好，請問輔酶Q10是脂溶性的嗎?謝謝。
是脂溶性的，這樣容易吸收
您好，請問保健品吃過量導致的肝腎損傷能治好嗎?謝謝。
這個情況的話當然是可以治好，但是這些東西全部要停掉，然后一定要保肝和保腎治療才能最終恢復，這個由藥物造成的一般來說都是可以逆轉的。
您好，請問體內缺乏輔酶Q10臉上會多長皺紋是嗎?輔酶能去皺紋嗎?
首先這個情況的話你要檢查，一般來說不會缺這個，這個沒轍是營養(yǎng)雞肉的，和臉上是否長皺紋也沒關系。
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病情分析：
紅曲米、深海魚油、歐米伽3這些都是保健品，對于身體有一定保健作用。
指導意見：
因此如果經濟條件允許，可以適當服用。但保護血管還是平時要注意適當鍛練，低鹽低脂飲食，保持心情舒暢。
您好，請問一天炒菜應該用多少花生油呢?一頓用多少油呢?吃什么油最好呢?
油以植物油比較好，特別是橄欖油。一天30克油。
您好，一個人一天3頓總共吃30克油是嗎?
是的，一天30克
非常感謝。
不客氣，祝您身體健康。
您好，請問維生素E每天吃多少克會導致肝腎損傷呢?謝謝。
通常每天服用300～800毫克就可能出現(xiàn)不良反應。
那好幾樣保健品加一起達到300亳克一800亳克也會出現(xiàn)肝腎損傷是嗎?吃一樣和吃多樣都是一樣的嗎?
是的，最主要是不能過量。
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