健康咨詢描述: 臨近公務員考試,大四學生,最近經常長時間伏案學習,寫試卷,最近幾天發(fā)現(xiàn)頸椎右側難受,僵硬,感覺寰樞關節(jié)錯位復發(fā)了,下周六就要考試了,該如何恢復?
立即去??漆t(yī)院就診,根據醫(yī)生建議進行處置,可以進去牽引,手法治療復位如按摩,推拿,臥床休息,避免活動,佩戴頸托,飲食注意補充鈣劑,維生素,微量元素,積極配合治療。
臥床休息可以恢復嗎?周六考試要考一天,最近沒時間去醫(yī)院
去專科醫(yī)院進行手法復位,佩戴頸托,然后考慮考試,如果不去醫(yī)院處理,擔心考試一天無法堅持
頸托要一直帶著嗎?戴多久
至少堅持一周
好的,剛剛買了一個300的頸托,戴一周會改善嗎?寰樞關節(jié)穩(wěn)定性會好?
不一定完了康復,能緩解癥狀,一定要去醫(yī)院接受治療
好的,很久沒運動了,我剛剛去慢跑了20分鐘,洗了個澡,舒服很多,可以做肩頸瑜伽嗎?
可以做,慢慢來
好的,謝謝,請問可以做哪些頸椎操?
練習瑜伽就可以
從你提供的拍片圖片資料進行分析,可能是位置不正造成的現(xiàn)象,平時日常生活應該注意糾正不良姿勢,避免長時間低頭、固定姿勢,多做頸部保健操鍛煉??梢圆扇≈嗅t(yī)手法正骨推拿治療。
寰樞關節(jié)兩側不對稱,這個在臨床上很常見,如果沒有明顯外傷的話一般不用特殊處理。因為拍照的體位,以及你自己之前可能就是這種情況。目前建議口服塞來昔布聯(lián)合乙哌立松對癥治療就行
以上是對“臨近公務員考試,大四學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你描述的這種情況,主要還是以物理治療為主,進行牽引,進行熱敷,烤電理療,推拿按摩,改善癥狀的,可以同時配合服用芬必得,緩解疼痛癥狀。注意休息,盡量減少低頭伏案的時間,注意盡量避免熬夜。
臥床休息可以恢復嗎?周六要考試考一天,現(xiàn)在頸椎右側僵硬,有點轉動受限。
臥床休息,配合針灸熱敷才能好的快一些。
病情分析:
你好,長期伏案低頭工作學習,很容易造成頸椎疼痛,肌肉僵硬,出現(xiàn)一系列癥狀。
指導意見:
建議您可以就診當?shù)蒯t(yī)院的疼痛科接受治療,很快就可以緩解,積極治療很快可以緩解。
是不是需要經常去治療,大概多久能好呀?
具體治療的方法,要根據當?shù)靥弁纯崎_展的項目,一般一天去一次。
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