腰兩側(cè)總感覺被掏空，很不舒服

      你好，這個有可能是腎虛，應該是生活習慣不好引起的，可以到醫(yī)院中醫(yī)科看看，最好是能吃一些中藥進行調(diào)理身體，也可以吃點兒六味地黃丸，多吃點黑米，黑芝麻。

      建議你及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，化驗血標本，做腰部核磁共振，做腎臟超聲檢查。根據(jù)檢查結(jié)果積極進行治療。日常生活中注意多做有氧運動。平衡膳食結(jié)構(gòu)，加強營養(yǎng)。不要勞累，久坐。
      

      您好：不是腎臟的問題，是腰肌的問題，是長期久坐引起的腰肌勞損，建議不要久坐，每隔一段時間或者不忙的時候可以站起來做一做扭腰的動作，用手摸腳尖的動作，或者倒著走步，這些動作都能緩解腰肌勞損。
      
      以上是對“腰兩側(cè)總感覺被掏空，很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！