我今年28從來(lái)沒(méi)去過(guò)醫(yī)院檢查過(guò)

      勃起不好是身體出問(wèn)題的第一個(gè)信號(hào)。如經(jīng)常生活不規(guī)律，喝酒，熬夜，頻繁手淫，過(guò)度勞累，生病如糖尿病，高血壓，高血脂，高尿酸血癥，睡眠不好，心情不好，心理壓力大，缺乏鍛煉身體等都會(huì)導(dǎo)致勃起不好。有的勃起不好會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致性生活時(shí)間短。
      您要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。良好生活習(xí)慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚(yú)水果，天天堅(jiān)持鍛煉身體一小時(shí)，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過(guò)是看舌頭判斷疾病是中醫(yī)的一種方式，但也只適合于消化系統(tǒng)的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)你的口腔和舌苔舌體的表現(xiàn)大致還可以，并不能判斷你的腎臟功能情況，你的性能力減退，其實(shí)和年齡因素缺乏鍛煉熬夜、煙酒等一些生活不利的因素都有關(guān)系。所以要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，甚至服用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“我今年28從來(lái)沒(méi)去過(guò)醫(yī)院檢查過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！