13歲，150，月經(jīng)一年了，長(zhǎng)高的空間還大嗎

      沒有什么快速長(zhǎng)高的方法，女孩子來月經(jīng)后一般可以長(zhǎng)高5-8厘米，骨垢如果閉合長(zhǎng)高的空間不大，可以口服鈣劑及維生素D3，運(yùn)動(dòng)鍛煉下坡跑跳高打羽毛球等。同時(shí)避免挑食，保證睡眠質(zhì)量這些有助于生長(zhǎng)發(fā)育
      

      你好，13歲正是青春發(fā)育期，所以說骨骼線還沒有完全閉合，有可能會(huì)長(zhǎng)高的。絕對(duì)不能減肥，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白，喝點(diǎn)純奶酸奶，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加有意義的運(yùn)動(dòng)，都有利于身高的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好由于進(jìn)行拍片檢查骨垢線還沒有閉合所以就會(huì)有再長(zhǎng)高的空間。
      指導(dǎo)意見：
      你好建議進(jìn)行合理的葷素搭配的飲食的同時(shí)注意進(jìn)行規(guī)律的鍛煉如籃球及跳繩等要規(guī)律，再有注意不要熬夜規(guī)律睡眠。
      
      以上是對(duì)“13歲，150，月經(jīng)一年了，長(zhǎng)高的空間還大嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你今年仍是在青春發(fā)育高峰期，現(xiàn)階段是身體長(zhǎng)高關(guān)建時(shí)段，建議你加強(qiáng)營養(yǎng)飲食及身體鍛煉，同時(shí)保證促夠休息睡眠就可以。
      

      病情分析：
      你好，女孩子13~18歲正是青春發(fā)育期，所以說正是長(zhǎng)高的時(shí)期。
      指導(dǎo)意見：
      你好，但是你一定不能減肥，要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充鈣片，多喝點(diǎn)純奶酸奶，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，多參加跑步等運(yùn)動(dòng)都有利于身高的發(fā)育。