失眠三年了，這種病難道就不能被治愈嗎

      根據(jù)你描述的情況失眠并不是具體的疾病應(yīng)該查找一下具體的原因。對安眠藥物過敏，應(yīng)該查找一下過敏原是否真的是過敏還是因為過量導(dǎo)致的癥狀。建議平時放松心態(tài)不要有過多的焦慮的情緒。如果有焦慮的情緒可以口服抗焦慮的藥物來對癥治療。

      你好，建議你西藥過敏，治療失眠的安眠藥有3代，你可以試試最高級的安眠藥。倘若有顧慮，不妨試試中藥調(diào)理，進行整體上的調(diào)節(jié)。鎮(zhèn)靜安神，或者寧心安神。

      孩子你好，高中階段學(xué)業(yè)壓力大，學(xué)習(xí)用功，導(dǎo)致睡眠障礙。不能口服安眠藥，建議你去找資深催眠師做催眠治療，對失眠的效果很好。另外，建議你關(guān)注一下正念練習(xí)，這個對失眠的效果也很好。兩個月前我的一個患者也是嚴(yán)重失眠，他開始練習(xí)正念練習(xí)后，目前狀況很好！
      以上是對“失眠三年了，這種病難道就不能被治愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先非常理解你的心情，也對你的處境表示同情！安眠藥有很多種。對一種安眠藥過敏，并不代表對其他安眠藥都過敏?？梢缘结t(yī)院的精神心理科，進一步的評估自己的情況。

      你好！根據(jù)你的描述，失眠很嚴(yán)重，治療失眠不能極端治療，主要是要放松心情，不要緊張，不要焦慮，其次，必須的規(guī)律服用藥物，可以服逍遙丸，安神補腦液，維生素Bl片，谷維素，臨睡覺前服右佐匹克隆l片

      您好，看了敘述分析，這么年輕總是失眠是有原因的。是否學(xué)習(xí)緊張，還是生活中有不順心的事件。建議首先要正確面對，不要想的過多。平時要按時睡覺、不熬夜，保證充足的睡眠，多吃核桃、紅棗，多吃蔬菜、水果，每天運動1小時，多到戶外運動。睡覺前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，不看驚險刺激學(xué)片，不喝咖啡和茶，要多和同伴交流溝通舒緩壓力。盡量不用鎮(zhèn)靜藥物。祝開心！

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)三年了，看起來癥狀是非常嚴(yán)重的。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。查明原因，對癥治療，效果會好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)相結(jié)合。運動有利于緩解失眠，但是高強度的運動對于失眠也可能會造成影響的。從飲食方面進行調(diào)整，不吃辛辣刺激食品，多吃水果，多喝水。
      以上是對“失眠三年了，這種病難道就不能被治愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不要隨便的服用安眠藥，因為這種情況下如果你隨便服藥的話，可能會造成身體的傷害，長時間還會造成藥物的依賴性。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意放松自己的情緒繼續(xù)弄也要制定好每天的工作生活計劃讓自己可以保證運動的同時，又不會因為運動過量而傷害到自身。

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的原因很多，如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、不良的生活習(xí)慣影響等，最好能找到問題根源，對癥采取解決措施。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和?？梢赃M行適度的體育鍛煉，但是不要過于疲勞。在飲食上，多吃一些富含礦物質(zhì)、卵磷脂和堿性的食物，不要食用興奮性、刺激性的和不易消化的食物。晚上入睡前不要思慮過多，避免負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。另外，也可看中醫(yī)，經(jīng)號脈后開一些調(diào)節(jié)的中藥服用。

      病情分析：
      晚上一下子跑了那么多，確實還會對你的睡眠造成更大的影響，晚上可以適當(dāng)?shù)倪\動，但是運動量大了反而會更睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      失眠的生理心理因素都很多，你可以試試接受一下心理咨詢，對你的睡眠狀況進行調(diào)整，你17周歲，可能跟你平時的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)壓力都有關(guān)系。

      您好，根據(jù)您的描述，出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的中藥調(diào)理、中醫(yī)理療、中醫(yī)推拿按摩等治療，促進失眠癥狀好轉(zhuǎn)。平時要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_，緩解一下疲勞，幫助促進良好睡眠。進行適度的運動，避免劇烈運動。

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)三年了，對安眠藥過敏，想通過高強度體育鍛煉緩解失眠。但晚上還是很清醒，沒有睡意。
      指導(dǎo)意見：
      你不能吃精神科安眠藥，建議你到醫(yī)院精神心理科或中醫(yī)內(nèi)科檢查治療，吃些中藥調(diào)整睡眠，并積極接受心理疏導(dǎo)，緩解失眠帶來的緊張焦慮，促進睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你自己還是在努力想辦法改善睡眠，小小年紀(jì)失眠三年了，的確夠痛苦的，但是辦法的恰到好處。
      指導(dǎo)意見：
      你能積極想辦法改善睡眠，這很好，但是需要根據(jù)失眠原因來想辦法，你今天運動強度過大，同樣會使人興奮的，運動改善睡眠沒錯，強度要適度。不是跑的越遠(yuǎn)就越好，適當(dāng)運動會對你有幫助。

      你好，引發(fā)失眠的因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨，受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，長期失眠會慢慢地出現(xiàn)健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。緩解失眠一是要鍛煉身體，通過運動排汗，勞累過后更助于睡眠質(zhì)量。二是睡眠要規(guī)律，每天睡覺的時間定在一個范圍內(nèi)，比如11點-11點半，每天都這個點睡覺，有助于睡眠規(guī)律的養(yǎng)成。如果感覺無法自我調(diào)節(jié)的話，建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導(dǎo)治療。