體檢，貧血。長期貧血

      貧血分級(jí)是按照血紅蛋白的數(shù)值進(jìn)行的，大致可以分為輕、中、重三種類型。低于三十就屬于重度貧血，而在90以上屬于程度較輕的貧血。輕度貧血：在不影響患者生活質(zhì)量的前提下，無任何危害；食物中適當(dāng)吃點(diǎn)豬肝，菠菜，黑棗，黑芝麻等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，目前貧血提示輕度貧血，那需要進(jìn)一步檢查貧血病因及對(duì)癥治療，平時(shí)注意合理飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，避免辛辣及冰冷食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不熬夜，動(dòng)態(tài)觀察及對(duì)癥治療。