腰疼有什么辦法好的快一點

男 | 37歲 2019-03-16 06:44:31 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：腰疼，就蹲下來放了個水杯，起身的時候腰部一下子就疼的很厲害，第二天坐時間長了走路都疼的走不好。做過倆次中醫(yī)按摩，一點兒效果都沒有。請問有什么辦法讓我好起來？

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2022-11-04 05:19:13 我要投訴

腰部疼痛，蹲下起身后疼痛更明顯，這種情況不排除腰椎病，腰椎間盤突出，久坐后不適癥狀加重，可以康復(fù)醫(yī)學(xué)科門診行局部物理治療，及針灸治療，家里備臺紅外線治療儀，每天局部照射半個小時以疏通經(jīng)絡(luò)散寒邪，避免久站、久坐、久行。

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