健康咨詢描述: 查出2型糖尿病,后做試管成功懷孕,目前血糖早餐和中餐用胰島素都還可以,可晚餐后血糖2小時測得10,晚餐食物有小米粥一碗,全麥饅頭一個,兩個煎餃
晚餐主食量多了,主食要控制量,少油膩的東西??梢曰顒?,餐后適當活動。如果控制飲食,鍛煉血糖仍不達標,夜間餐前胰島素可以加量。根據(jù)血糖情況,調(diào)整胰島素用量
病情分析:
您好,粥類盡可能還是要少喝,長時間熬制以后容易吸收,對血糖影響比較大。
指導(dǎo)意見:
平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,多運動,保持心情愉悅,有利于血糖控制,注意監(jiān)測血糖,調(diào)整胰島素用量,確保血糖控制理想,避免低血糖發(fā)生,有疑問可以隨時咨詢,我們會盡全力解答,希望能夠幫助您。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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