健康咨詢描述: 在三甲醫(yī)院通過各方面的檢查,都沒器質(zhì)性病變,臨床診斷為神經(jīng)衰弱引起的頭暈,請問要吃什么藥?見效又快又好的?
神經(jīng)衰弱的患者,常表現(xiàn)為容易疲勞乏力,注意力不集中,失眠,頭暈,記憶力差,健忘。不論是腦力勞動或者是體力勞動,一會兒就感到渾身疲倦,沒有精神??梢苑盟幬锇采裱a腦液,谷維素,維生素B1,西比靈。
一:堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強體質(zhì);二:調(diào)整思維方法,多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切,因此一切順其自然,保持心態(tài)平和最重要;三:睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂;四:養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣,有養(yǎng)肝健脾和胃的作用;五:改善環(huán)境,減少刺激:改善生活和工作環(huán)境,減少緊張刺激。六:要避免長期緊張而繁重的工作,注意勞逸結(jié)合,有張有弛,必要時可減輕學(xué)習(xí)或工作量.待疾病緩解后,再恢復(fù)原來的學(xué)習(xí)和工作。七:睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,八:規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,九:注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理
你好,從你的描述來看,沒有器質(zhì)性病變是好事兒。導(dǎo)致神經(jīng)衰弱原因很多,氣血不足,休息不好,心理因素等。你的情況建議你找中醫(yī)調(diào)理氣血,也可以找心理咨詢師通過專業(yè)的技術(shù)幫助你。祝你健康快樂!
以上是對“神經(jīng)衰弱引起的頭暈,要吃什么藥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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