健康咨詢描述: 我在15虛歲到現(xiàn)在17虛歲身高一直是162,為什么我的身高發(fā)育跟緩慢呢跟我同同學他的身高170發(fā)育很快,這是什么原因呢?
你好!個子的高矮和先天的遺傳與后天的營養(yǎng)和生活習慣都有密切關系。你現(xiàn)在還小,還在發(fā)育期,不要太擔心,個子還會長的。只要注意營養(yǎng)均衡,不偏食。加強體育鍛煉,注意睡眠充足,不要去熬夜。
你好,李醫(yī)生我現(xiàn)在凌晨四點起床打工而起的太早對身體身高發(fā)育會不會影響造成不利等?
晚上早睡就可以,應該沒什么多大的影響
你好,身高能否如意長高,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,父母身高占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等,適當?shù)倪\動,充足睡眠,豐富的營養(yǎng)能夠促進生長,人體的骨骺線還沒有完全鈣化時,人體都會長高。骺線鈣化的年齡,女孩一般16-18歲,男孩略遲2-3年(女孩發(fā)育更早,結(jié)束也就更早)。之后就停止生長,即使生長也不會出現(xiàn)突飛猛進的情況。
你好,潘醫(yī)生我現(xiàn)在早上四點起床打工而起的太早對身體發(fā)育會不會影響和造成負擔等?
你好,你可以早點睡,每天保證8個小時睡眠就行
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