兩只腳同時抽筋，部位在足三里到腳跳之間持續(xù)一兩分鐘

      根據(jù)你們描述的化驗單的數(shù)值，基本上是正常的。建議你根據(jù)癥狀，針對腿部痙攣可以飲食上補充點鈣片和牛奶之類的食品，建議平時要多曬曬太陽，增加鈣的吸收。適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)氧運動。平時避免要注意肢體的保暖，不要受涼。
      

      你好，根據(jù)你身體小腿局部組織抽搐的那種情況，考慮是生活受涼或者是鈣質(zhì)缺乏，神經(jīng)異常興奮等有關出現(xiàn)的表現(xiàn)，可以通過祛風散寒活血通絡，鈣及維生素補充的方法進行綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，抽筋的話一般是考慮缺鈣引起的，可以吃些鈣片，比如碳酸鈣D3等。
      指導意見：
      請你就是補充一些鈣質(zhì)，然后多喝點骨頭湯，適當曬曬太陽，還有就是可以配合針灸理療。
      以上是對“兩只腳同時抽筋，部位在足三里到腳跳之間持續(xù)一兩分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！