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最近呼吸很輕，放松的時(shí)候呼吸感覺很慢很慢

男 | 27歲 2019-03-13 18:03:37 1人回復(fù) 來自雙鴨山市

健康咨詢描述： 最近呼吸很輕，放松的時(shí)候呼吸感覺很慢很慢，手放到鼻孔外感覺不到出去。肚子不起伏。然后就想去深呼吸。沒有不適的地方身體，天天關(guān)心。但是我能聞到氣味。

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王學(xué)林
王學(xué)林 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見多發(fā)疾病如肺炎（包括新冠病毒肺炎）
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2022-11-07 20:08:11 我要投訴

      人的呼吸本來就是有一定規(guī)律的，正常人每分鐘在16次到22次。不需要刻意進(jìn)行呼吸放慢放輕，如果沒有胸悶胸疼、呼吸困難等相關(guān)現(xiàn)象的話，不需要太過在意自身的呼吸。

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