臉上黑頭和痘痘嚴重該怎么根除

      你好，面部長黑頭痘痘和油脂分泌旺盛，體內(nèi)激素水平失衡有關(guān)。不要用手去擠，容易導(dǎo)致毛孔粗大，痘印。不要熬夜，最好在晚上11：00之前睡覺，每天八杯水，多吃一些新鮮水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激油膩高糖類食物，注意面部的保濕，不要抽煙喝酒，適當運動，有利于改善目前的皮膚狀況。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是體內(nèi)濕熱過盛，為過度勞累，進食辛辣油膩食物導(dǎo)致濕熱過盛，下注于肌肉皮膚，因此面部長痘
      指導(dǎo)意見：
      建議給清熱利濕止癢藥物如參苓白術(shù)散，四妙丸治療，并建議低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能與皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少食辛辣油膩食物，多食蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，不要用手擠以免感染，不緩解的話應(yīng)該就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
      
      以上是對“臉上黑頭和痘痘嚴重該怎么根除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的內(nèi)容，初步考慮為皮脂腺分泌過度形成的痤瘡或合并感染。
      指導(dǎo)意見：
      但是因為沒有圖片顯示，無法判斷目前是什么程度的，建議最好是到當?shù)蒯t(yī)院皮膚科進一步面診后對癥用藥。