你好,需要多注意休息,不要緊張或者焦慮,及時補充維生素C類食物增加抵抗力,多喝溫水或者梨汁百合煮水清肺火,感冒時按時服用感冒顆粒,作息有規(guī)律很重要,希望對你有幫助
你好,獻血后出現(xiàn)想吐,無力,口干等癥狀的,一般是獻血后出現(xiàn)的輕度貧血、血容量降低引起的,也可能是過于緊張,建議你一多喝點糖水,注意休息,多吃水果蔬菜,保證充足睡眠,慢慢調理就會好的
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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